Co je to tlaková masáž a jak a kdy tuto techniku provádět?Tlaková masáž slouží ke zlepšení pooperačního hojení jizvy (zlepšuje její prokrvení a pružnost). S prováděním této techniky se začíná, jakmile je rána zcela zahojená (cca 14 dní od odstranění stehů). Většinou několik týdnů po operaci.
Správná technika tlakové masáže
Tlaková masáž se provádí pomocí bříška prstu, kterým masírujete jizvu a její okolí.
Prstem tlačíte na jednotlivá místa jizvy po dobu až 30 sekund (tlak by měl být tak velký, že nehtové lůžko na prstu zbledne). Počkejte několik sekund a pokračujte o kousíček dál. Masáž je potřeba provádět s citem bez nadměrného zatížení. Rozhodně po jizvě prsty nepřejíždějte, hrozí její poškození. Můžete při masáži použít níže uvedené promašťovací krémy.
Masáž se provádí tak často, jak jen je to možné (třeba i 20 krát za den po dobu 10 minut). Průměrně se provádí až 6 týdnů, než začnou jizvy měknout a blednout. Výsledek Vaší snahy se projeví za 1 až 2 měsíce.
Čím ošetřovat jizvu?
Na zahojenou jizvu můžete aplikovat několikrát denně obyčejné domácí sádlo nebo bílou vaselinu. Jizva by měla být pro optimální hojení dostatečně hydratovaná a promaštěná.
Komentáře
Příspěvek poslán 24.07.2016
jsem 3. měsíc po plastické operaci horních víček. Dodržela jsem veškerý předepsaný režim v pooperační péči o jizvy (promašťění, contractubex, dermatix), bohužel po masážích jsou jizvy ještě víc načervenalé, tudíž masáže nemohu provádět ráno před odchodem do práce. O to hůř, že jsem měla smůlu na volbu plastického chirurga (klinika Iscare-MUDr. Vatľák) a řez na jednom víčku mi vedl zcela mimo ohyb víčka a ještě do strany. Tím pádem musím používat vydatně i make-up, abych mohla vůbec ven mezi lidi.
Takže je otázkou, zda masáže provádět dál, nebo zvolit jiný postup na léčbu jizvy, ale jaký (při konzultace mě lékař odbyl s tím, že je nutno posečkat cca do listopadu, ale představa, ale to mě docela děsí :( )?
Příspěvek poslán 24.07.2016
takhle na dálku jde těžko posoudit proč provedl řez takovým způsobem, který považujete za špatný. Mohly být komplikace, nepodařilo se...
Zarudlé jizvy po zákroku jsou normální (i po třech měsících). Chvíli trvá než se zklidní. Každé tělo reaguje jinak. Rychlost hojení ovlivňuje věk - pružnost pokožky apd. Pokud Vás doktor odbyl a neporadil Vám, tak je neslušný. Klinika dostala zaplaceno, tak chtějte kvalitní služby. Tudíž konzultaci Vašeho problému a postup další rehabilitace.
Příspěvek poslán 17.09.2014