Zdroj: https://www.bodylift.cz/clanky/trapi-vas-treni-mezi-stehny,  Vydáno: 3.12.2016,  Autor: BodyLift

Trápí vás tření mezi stehny

Jak se zbavit nepříjemného tření mezi stehny.

Tření stehen je nepříjemné. Nejčastěji tento problém pociťujeme v létě, kdy se více potíme. Způsobujeme nám nepříjemné zarudnutí a vyrážky. Navíc dochází k rychlejšímu opotřebení vašeho oblečení v rozkroku. Jak ošetřit postižené místa?

Jako prevenci vyzkoušejte deodorant, který chladí a udržuje pokožku suchou. Nepoužívejte na podrážděnou pokožku. To je již pozdě.

V případě, že Vám již vznikly nepříjemné opruzeniny, tak vyzkoušejte dětský pudr.

Další možností je použití tělového oleje. Chrání kůži a zabraňuje podráždění.

Nejlepší způsob jak zabránit nepříjemnému tření mezi stehny je mít malé stehna. Jak toho docílit?

• provádějte speciální cviky na posílení stehen
• nepřejídejte se
• zařaďte do svého harmonogramu běhání a jízdu na kole

V případě, že máte genetické předpoklady, tak můžete podstoupit liposukci stehen. Objem stehen se Vám zmenší a Váš problém bude pryč.